Te mitől félsz? A félelem leküzdése tanulható!

Javaslatok a félelem legyőzésére

 

Félelmek, amelyeket gyakran hallok:

Félek a betegségektől

  • Tudj meg többet az egészséges szokásokról, táplálkozásról, testmozgásról és genetikai adottságaidról.

Elveszítem az állásom

  • Válj annyira étékessé, hogy ne rúghassanak ki. Ha mégis megtörténik, azt jelenti, nem ott van a helyed, különleges képességeid új lehetőségeket nyitnak előtted. Állandóan csiszold, finomítsd az erősségeidet. Összpontosíts arra, amiben tehetséges vagy; építs remek kapcsolatokat.

Félek a magánytól

  • Vedd körbe magad pozitív, segítő emberekkel. Adj te is! Segíts! Légy jó barát, és sok barátod lesz.

Bizonytalan vagyok a jövőmet illetően

  • Koncentrálj arra, hogy a legjobb képességeidet fejleszd. Tűzz ki izgalmas célokat magad elé.

Meg fogok halni

  • Mind meg fogunk. Legyen hited! Mindennap élj a lehető legteljesebben. Próbáld megérteni, hogy nem egy lélekkel rendelkező test, hanem egy testtel rendelkező lélek vagy.

Félek nagy döntéseket hozni

  • Gondolkodj papíron – tervezze előre – keresd a jó tanácsokat! Kérj segítséget, ha kell!

Vissza fognak utasítani

  • Ne vedd személyes sértésnek, különösen, ha értékesítéssel foglalkozol. Mindannyian hetente megtapasztaljuk az elutasítást. Hagyd, hogy leperegjen rólad.

Konfliktushelyzetbe kerülök

  • Lépj be a félelembe. Keresd a mindkét fél számára előnyös megoldást. Fogadd el, a konfliktus az élet része. Végezz el egy konfliktuskezelő tanfolyamot.

Hiányosak az ismereteim

  • Mindennap tanulj valami újat! Olvass, tanulj, légy egyre tudatosabb. A tudás használata a legnagyobb hatalom. Légy profi azon a szakterületen, amelyikben a legjobb vagy.

Félek a nyilvános beszédtől

  • Iratkozz be egy retorika-tanfolyamra, válassz magadnak egy mentort, coachot. Fogadj fel egy beszédoktatót. Írj 10 perces beszédet a kedvenc témádról. Gyakorolj. Ha lehetőség van rá, ragadd meg és beszélj, ha felkérnek rá.

El fogom veszíteni a családom

  • A legfontosabb kapcsolataidat ápold szüntelenül. Szerezz pozitív emlékeket.

Szegénység

  • Tudj meg többet a pénzről és a pénz működéséről. Vizsgáld meg a meggyőződéseidet. Tűzz ki magad elé konkrét megtakarítási és befektetési célokat, és az összes bevételed bizonyos hányadát fordítsd ilyen célokra! Adakozz is, hogy legyen mi visszajöjjön az Univerzumtól!

Siker

  • Fogadd el a tényt, hogy a siker a tanulás, a kemény munka, a jó tervezés és kockázatvállalás eredménye. Ha mindezeket megteszed, megérdemled a sikert.